Creamy Cucumber Salad

Creamy Cucumber Salad 

         Mari kita buat lagi creamy cucumber salad dengan bahan yang sehat untuk tubuh kita, yang perlu makanan-makanan sehat untuk menunjang kelangsungan hidup kita.

Creamy Cucumber Salad 4 Porsi

• 2 Timun, potong setengah memanjang dan melintang 
• 1 Paprika merah, batang dan bijinya di buang potong menjadi 4 bagian
• 1/2 Fat Free Mayonaise, Mayonaisenya yang bebas dari Lemak. biar bisa Diet
• 1 Sdm Vinegar 
• 1 Sdm Gula

 Cara Buat Creamy Cucumber Salad untuk 4 Porsi ini, sangatlah mudah

1. 2 timun Potong memanjang dan melintang dan buang bijinya, kemudian slice tipis melintang
2. 1 Paprika merah setelah di potong di bagi 4, kemudian slice 
3. Semua bahan Timun dan Paprika merah, masukan kedalam mixing Bowl 
4. Terakhir masukan Mayonaise, vinegar dan gula putih, kemudian aduk merata semua bahan.
5. Masukan ke dalam Chiller selama 30 menit, kemudian sajiakan di mangkuk kecil atau piring kecil buat salad.

Kandungan Gizi yang terdapat dalam salad ini antara lain :

1. 41 Calories, 
2. 1 Gram Fat
3. 1 Gram Protein
4. 7 Gr Carbohidrat
5. 242 mg sodium
6. 14 mg calcium 
7. 2 Gram Fiber